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Cette année, plus que jamais, je ressens ce besoin de faire mon grand ménage : réorganiser la maison, sortir ce qui ne sert plus, repartir sur une base plus légère. Je me suis même demandé : est-ce une pression sociale qu’on tente de suivre ? Ce fameux « à l’automne, tu fais ton grand ménage »... Mais ce besoin est là, profond, presque viscéral. Comme si préparer le nid pour l’hiver était un passage obligé — une sorte de réflexe de survie pour me sentir bien, prête, align

Découvrez la puissance de la connexion entre mamans : entraide, authenticité et équilibre pour savourer pleinement la maternité.

Je reviens tout juste d’un petit séjour au Nouveau-Brunswick, le cœur rempli et l’esprit plus calme. Ce n’était pas un voyage extravagant, ni un marathon de visites… mais justement, c’est ce qui l’a rendu magique. Ce que je ramène de ce voyage? Une chose toute simple, mais tellement puissante : La magie du quotidien au ralenti ⌛

Il y a des choses qu’on ne dit pas assez. La maternité est souvent peinte en rose, entre photos attendrissantes et moments de bonheur pur. Mais derrière les sourires, il y a parfois des tempêtes silencieuses. En ce Mois de la santé maternelle, j’avais envie de poser les mots qu’on n’ose pas toujours dire. D’ouvrir une porte, tendre une main, et surtout, rappeler que demander de l’aide, ce n’est pas être faible. C’est être humaine

Jamais je n'aurais pu imaginer l’impact puissant de cette étincelle dans les yeux de mes minis. En devenant maman, on découvre rapidement l'ampleur de l’amour pour nos petits êtres. Mais jamais on nous prévient de la force de la fierté – cet instant magique où leurs réussites et leur courage illuminent nos cœurs...

Imagine-toi : le matin, tout roule comme sur des roulettes. Tu te retrouves avec quelques minutes pour respirer tranquillement. Résultat ?